Segondè enpak: sa yo bi nan pi wo nivo nan aktivite fizik tankou kouri, espò rakèt, fè jimnastik ak danse.
Mwayen enpak: kategori sa a sipòte degre modere nan aktivite fizik tankou randone, mache anime, wout monte bisiklèt elatriye.
Enpak ki ba: tankou bra espò yo vle di pou mwens aktivite fizik wòdpòte ki enplike mouvman dousman tankou yoga, pilat ak etann.
Ki sa ki nivo yo enpak diferan nan espò bra
Nov 15, 2024
Kite yon mesaj